现在很多人喜欢谈时间管理，其实这是个伪命题，因为不管你如何管理，你的一天都是 24 个小时，不会增加也不会减少。

真正的时间管理核心就一条：自制

也就是说，如果你有比较强的实力，不在购物、娱乐、旅游这些事上花太多时间，能把时间充分聚焦在持续行动的事情上。

如果你认真去观察，周围那些成功的人，你会发现他们都非常的自律和勤奋，他们就是比常人更清晰自己的目标，而且实在的为此付出巨大的努力，而不是掌握了多少时间管理的方法。

我们可以通过一些工具来帮助自己解决掉那些导致拖延症的问题。下面我将为你介绍一些超棒的简单易用的应用程序，它们可以帮助你：

1.Streaks

真正自律的人不需要外力监督就能养成良好的习惯，所以此类应用的存在意义还是因人而异，倘若你觉得花了钱，就会用，那么不妨尝试一下Streaks，毕竟能坚持一段时间总好过根本不开始。

在这个应用中，你可以设置最多12个想要优先达成的特定任务，程序会激励你在既定的时间间隔内不断重复完成这些任务以达成目标，它可以督促我们通过持续重复执行某些任务，养成高效的生活或工作习惯。

2.Toggl

便宜甚至免费：是的，我们都爱白嫖，Toggl是免费下载的，有付费功能，但它的免费使用范围已经足够强大，有时候让我认为真的完全免费，根本不需要付费。

多平台同步使用：Toggl多平台都可，甚至还有网页版和网页版插件让你随时记录你的时间。chrome插件，火狐插件，安卓，IOS，MAC，PC

时间记录方便，也便于修改浏览复盘。输入你想要进行的任务，点一下绿色箭头就可以开始记录时间，不输入任务之后也可以补记。可以把不同类型的任务打上不同的tag类型，方便看每个tag类型的任务你都进行了多长时间。相同的项目自动合并时间。

开始半个小时才想起来记录？没关系，直接输入30自动计算开始时间！想复盘？你想要的饼图，时间轴统统都有！忘记记录想不起来那个时间段做了什么?打开Record activity按钮，你的一举一动都被记录着。

3.Feedly

推荐一种小众，有滋味的阅读习惯和软件推荐。

RSS（Really Simple Syndication）是一种描述和同步网站内容的格式，是使用最广泛的 XML 应用。他搭建了信息迅速传播的一个技术平台，使得每个人都成为潜在的信息提供者。

Feedly自从 Google Reader 关闭以来，一部分人转向了其它阅读模式，一部分人转向了 Feedly 。

在现在头条，腾讯，网易等新闻客户端的今天，似乎RSS离我们较远？并不一定，提供最棒的阅读体验，无广告独一份 APP。

Feedly 是我们许多人在 Google Reader 的消亡之后转向 RSS 的服务平台。如果您选择使用 RSS 作为服务或独立应用，Feedly 是你不可错过的选择。

4.Forest

Forest 它可以让你放下手机，学会自律，自律是一种习惯。

我用这个软件很久了，用的最多的时候是在2019年，用了这个软件后，真的让我变得很自律。

种一棵树是25分钟，倒计时，期间不能滑动手机，但是可以锁屏。

以前做一件事情，都是预估花了多少时间。如今用了forest发现，我以为过去一个小时了，其实25分钟还没到。

这样我就知道了具体时间，比如扫地拖地其实只要5-8分钟；25分钟可以精读23-30页的书（在读见识，加上做笔记的时间）。

原来看十几页书，就会觉得时间过了好久，掌握了很多知识。现在有了具体时间概念，那25分钟会持续看书，效率高了很多很多。

看着小树一棵棵增加很有成就感，像一个个挑战成功的勋章，内心很愉悦。就会尽量多专注一些时间。

5.Freedom

Freedom是一款应用和网站拦截器，它可以在所有设备上做到同步拦截。你可以创建需要避免浏览的网站列表，以便专心工作，你甚至可以在工作时把整个互联网都禁掉。

这款应用可以让你提前安排禁止浏览网络的开始和结束时间，还有一个“锁定”模式，当你意志不坚定时，它可以让你保持专注。

6.Evernote

Evernote是笔记类应用中的王者，它提供强大的工具，可以帮助你组织写作、管理列表和网上找到的资源，能够跨设备同步可以创建模板供重复使用，还能够与朋友和团队建立协作。

7.Ulysses

如果你是一位热爱写作的人士，想要一款足够吸引人的，功能丰富强大，足以涵盖你正在创作的史诗小说，戏剧，诗歌或全新的文学形式的写作工具，选Ulysses就对了。

这个软件则是我认为目前mac系统下嘴适合各类型写作的写作软件，几乎所有的文章，我都是在这个软件下完成的。

这款软件算是个中佼佼者，尤其适合需要每天大量长期写作的人。因为简单清爽的全屏界面，无需多思考的设置，能够让新手在最快的速度下熟悉这一切。

8.Woven

一款引人入胜的日历应用，具有智能日程安排功能、群组投票和活动模板，可以让每个人都很方便地寻找适合自己的时间。

Woven集成了Google、G Suite和Office 365，你可以统一查看所有需要的日程。

9.Timeular

Timeular是一个独特的时间追踪器，当你工作的时候，它可以使用一个物理的、通过蓝牙连接的设备来帮助你可视化工作进程。

虽然价格很贵，但有形的实体设备让你感受更加深刻，可以更加致力于思考、理解和分析你的时间去向。

10.Habitica

为什么不在你工作的时候让它变得更加有趣呢？

推荐一款习惯养成的app——habitica。除了App外，他们还有网页版的可供使用。

这款app采用打怪升级的方式来让我们养成习惯。

如果说playtask是把游戏的模式引入时间管理，那么Habitica则是将整个游戏引了进来。别具一格的像素风界面让你以为你是真的在玩一个游戏，让管理摆脱了枯燥，更具操作性。

非常亮眼的团队模式，让人产生了责任感，督促了自己去完成制定的目标和任务，游戏中的奖励和惩罚机制会激励你在工作、健康和日常生活等方面保持对长短期目标的关注。

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